男性如何在吃喝的上保持自己的身材呢
2021-07-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男性如何在吃喝的上保持自己的身材呢
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想要保持身材也要控制好饮食，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果或者是粗粮，也要适当的吃蛋白质含量高的食物，补充营养，但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-30 10:43
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