经常手淫，身体不行了，要怎么恢复
2021-07-30 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：一年前经常做俯卧撑，身体素质还可以，能20分钟，硬度什么都没问题。后就染上了手淫，几乎2天一次，直到现在。照镜子一看，感觉自己无精打采的，没有精气神，四肢无力，记忆力下降，专注力也不集中了。我该怎么办??，我才20岁?
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满意答案
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- 王建龙 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
可能导致了肾虚，需要应用药物进行调整治疗，如一些补肾药物，常见的有六味地黄丸，金匮肾气丸，补中益气丸等来改善人体气血，调节肾的阴阳，也可以应用食物调养，如枸杞子淫羊藿和鸡一起进行炖煮食物的效果非常理想，减少熬夜戒除手淫
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2022-11-01 22:07
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