苹果怎么吃才能快速减肥呢？
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：苹果怎么吃才能快速减肥呢？
免费咨询
满意答案
-
- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
吃苹果减肥最好是三天内只吃苹果不吃其他的食物，能够迅速的减肥，之后在循序渐进的吃一些低热量的食物，最好是吃一些粗粮。苹果减肥方法也是非常好的，吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。
投诉
2022-12-22 09:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识