荸荠骨质疏松可以吃吗
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：荸荠骨质疏松可以吃吗
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
荸荠中蛋白质和碳水化合物含量比较丰富，但热量不是特别高，特别适合冬季养生食用。中医认为，荸荠是寒性食物，有清泻内火的功效，幼儿吃能增进牙齿的发育，老年人吃可以防治骨钙的流失
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