女人肾气不足怎么办

病情分析：
女性出现肾气不足的情况，一般主要是由于过度劳累、久病体虚，或者是房劳过度以及年龄过大等造成的。临床症状主要表现为月经不调、腰背酸痛、牙齿松动、精神萎靡不振等情况，同时还伴有视力下降、抵抗力下降以及小便不利，或者小便失禁等一些临床表现。对于女性肾气不足，主要是可以口服补肾的中药进行调理，可以口服右归丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等进行调理和治疗。除此之外，也可以适当采用食疗的方法进行调理，可以多吃牛肉、羊肉、狗肉以及黑豆、黑米、黑芝麻等，也具有一定的补肾作用。也可以用艾灸的方法进行调理和治疗，可以每天用艾炷对肾俞、关元、气海、三阴交等部位进行艾灸，也具有一定的协同治疗作用。