2021-07-30 1人回答
健康咨询描述:变声期如何让声音变好听
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病情分析: 变声期的时候要注意保护嗓子,尽量不要大声喊叫,说话的时间不要太长,音调不要太高,语速要放慢一些,注意保暖,不要受凉,预防感冒,尽量不要熬夜,注意饮食清淡,少吃辛辣刺激,干燥油腻的食物
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