2021-07-30 1人回答
性别:男
健康咨询描述:中年人理想早餐是什么食物?
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病情分析: 中年理想早餐是肉蛋奶,可以稍吃一些瘦肉或者早起喝牛奶鸡蛋是比较有营养的,而且蛋白质是比较丰富的,切记早起不吃早餐对身体伤害是很大,一定要补充足够的营养
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