出汗多减肥吗？
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：出汗多减肥吗？
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
出汗多是能够减肥的。出汗能够加速体内脂肪的燃烧，有助于减肥，减肥期间饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，每天也要适当的进行一些体育锻炼，也能够减肥。
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2021-07-31 06:30
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