我也是月经不调怎么调理

病情分析：
一般来说，月经不调的话，这种情况一般来说，建议到时候看一看，一般来说，考虑有可能是卵巢激素的问题，所以这种情况建议到时候月经第三天早晨不吃饭不喝水，查查看看，然后再进行调理，平常的时候就是少吃辛辣刺激的。还有尽量的不要熬夜的

病情分析：
你好，月经周期受多种因素影响的，如劳累，精神紧张，压力过大，着凉，环境改变，熬夜等都可以影响月经周期的。有的时候药物或者是激素分泌等都会影响。你的情况建议最好是去医院做个超声检查看一看双侧卵巢的情况，同时行性激素六项检查看一看激素分泌的情况，明确一下病因后给予对症的治疗。