糖尿病早餐吃什么？
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：糖尿病早餐吃什么？
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满意答案
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- 耿璇 主治医师
- 晋中市第一人民医院
指导意见：
糖尿病人的早餐要有营养，也要吃得饱，早餐的卡路里摄入量要达到一天总卡路里的20%-35%，要科学合理的搭配，比如可以吃些黑米粥或全麦面包、鸡蛋、馒头，也可以吃点蔬菜。此外，在晚餐时，尽量少吃东西，可选择一些汤类食物，可喝一些紫菜鸡蛋汤、番茄蛋汤，银耳朵汤等。
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2021-07-31 16:15
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