黄瓜能够帮助减肥嘛？
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：黄瓜能够帮助减肥嘛？
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
经常吃黄瓜能够达到减肥的效果，因为黄瓜可以减少油脂的摄入，同时黄瓜是一种低能量的食材，还含有膳食纤维以及维生素，对人体有促进的作用，食用黄瓜能够加快新陈代谢和脂肪燃烧，所以是减肥的理想食品，同时也要注意保证充足的体育运动对减肥也有帮助。
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2021-07-31 17:15
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