弓步跳会损伤膝关节吗
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：弓步跳会损伤膝关节吗
满意答案
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- 李增田 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
进行跳跃这种运动是能够加重膝关节损伤的。膝关节过度的负重和活动会加快关节的磨损，有可能会导致半月板损伤或者是软骨的损伤。平时要注意膝关节的保护，避免受凉，避免过多的负重和活动，避免反复进行深蹲一类的动作。
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2021-07-31 17:32
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