女性生理期喝浓茶有什么影响呢？
2021-07-31 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性生理期喝浓茶有什么影响呢？
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
一般经期是不建议喝茶的，因为有一定不好的影响。女性在经期由于失血，会导致铁元素的流失，而经期喝茶的话，容易加重铁的流失，因为茶中含有鞣酸，会阻碍肠道对铁的吸收。建议经期多吃一些含铁的食物，如菠菜。另外，茶中的鞣酸可以减慢肠蠕动，因此可以加重便秘，所以经期便秘的女性更不能喝茶。喝茶还可能会加重痛经的症状，茶越浓，影响越大。
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2021-07-31 19:30
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