老年人多吃粗粮会骨质疏松吗
2021-07-31 2人回答
健康咨询描述：老年人多吃粗粮会骨质疏松吗
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满意答案
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
老年骨质疏松患者会感觉到乏力，腰背容易疼痛，甚至会出现全身的骨头疼痛，跌倒摔落时更容易出现骨折的状况，所以骨质疏松严重时还可能会导致身体出现驼背的现象，在治疗方面，需要结合生活方式来调整，骨健康补充剂，添加药物干预和康复治疗共同进行选择的药物。在食疗方面可以适当的吃粗粮，但是要保证基本的膳食合理和均衡。
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2021-07-31 22:10
其他答案 (1)
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- 张应鹏 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
老年人多吃一些粗粮，可以促进肠胃的蠕动功能，但是也可能因为钙质摄入不足，可能会导致出现骨质疏松，平常也要适当的多吃一些，富含优质蛋白和矿物质的食物，注意关节的保护。
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2021-07-31 22:11
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