高血脂如何营养调理
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：高血脂如何营养调理
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- 吴明 副主任医师
- 深圳大学总医院
病情分析：
高脂血症患者的饮食调理，要注意清淡饮食，多进食粗粮，多进食新鲜的蔬菜、水果，如黑木耳、洋葱、苦瓜、黄瓜、芹菜、山楂、苹果、香蕉等等。患者要避免进食油腻刺激的食物，如油炸食品、肥肉等等，避免进食高盐的食物，如腌制品、熏制品等等。患者还要戒烟戒酒，进餐要规律，避免暴饮暴食。同时要坚持适合自己的体育锻炼。
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2021-07-31 23:15
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