前臂肌肉怎么练？
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：前臂肌肉怎么练？
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满意答案
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
前臂的肌肉锻炼患者可以通过杠铃，也可以通过，引体向上的锻炼进行肌肉锻炼，但是患者，一定要量入而出，不要做超出自己能力范围的锻炼，以免出现，头晕恶心等不良反应，或者是由于剧烈的运动出现，肌肉损伤和骨折的情况
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2021-08-01 07:21
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