孕妇吃玉米有哪些好处呢？
2021-08-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇吃玉米有哪些好处呢？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，怀孕期间吃玉米有助于消化，并且有助于营养的补充。因为玉米中含有大量的维生素B，并且含有大量的蛋白质、糖类、脂肪以及维生素和矿物质。本身属于粗粮，含有大量的膳食纤维，女性在怀孕期间有可能会因为身体代谢的原因出现一定的消化不良，适量吃玉米能够有效的改善消化功能，有效的预防便秘症状。所以，女性在怀孕期间适量吃玉米，对宝宝的发育以及孕妇的身体健康有非常大的好处。但是在怀孕期间，饮食上一定要注意营养均衡、荤素搭配，保证胎儿营养的供给。
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2021-08-01 04:59
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