按摩对失眠有用吗
2021-08-01 2人回答
性别：女
健康咨询描述：按摩对失眠有用吗
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
按摩对失眠有一定效果。失眠可以通过自我按摩和别人的按摩达到一个缓解症状的作用。按摩治疗失眠在中医的角度属于辅助治疗。建议养成定时睡眠的好习惯。
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2021-08-01 20:08
其他答案 (1)
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
诸如按摩，针灸，推拿，太极拳，瑜伽等等对失眠都有一定的作用，虽然缺少科学的证据，但是临床试验证明还是有一定用处的，但是要找专业的按摩医师进行按摩
投诉
2021-08-01 20:09
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