失眠多梦头晕脑胀睡觉的时候呼吸困难

病情分析：
通过您的描述，可以感受到你目前的痛苦，您说总是做梦，而且晚上睡眠也不好，白天又头昏脑胀，主要是由于您的睡眠质量不好，导致同时呼吸也困难，初步认为您目前这种状况更多的是由于情绪导致的躯体不适

指导意见：
你目前这种状况，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时也建议您最好是寻求心理咨询师的帮助

病情分析：
从小睡觉你就爱做梦，睡觉的时候总做梦，晚上睡觉的时候能听到外面的声音，导致头脑昏涨，呼吸不顺畅。

指导意见：
建议你去医院检查一下，排除生理性疾病，然后考虑是否有心里方面的因素，这样把你内心里的情绪冲突排解一下。开始新的认识，开始新的生活.每天坚持运动半个小时以上。