2021-08-01 1人回答
健康咨询描述:怎么吃东西肚子不胀气?
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病情分析: 吃东西的时候一定要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽,平常避免吃一些容易胀气的食物,多吃一些新鲜的水果,橙子等等,这些食物里面含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃的蠕动,排除胀气。
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