减肥时可以吃鸡肉吗？
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：减肥时可以吃鸡肉吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥时是可以吃鸡肉的，鸡肉的热量比较低，同时蛋白质含量高，营养丰富，减肥期间饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果。也可以吃粗粮，但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-08-01 12:07
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