饱和脂肪对人体有害吗？
2021-08-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：饱和脂肪对人体有害吗？
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
饱和脂肪酸太多的话对身体是有害的。饱和脂肪具有促进血液低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）生高的作用，其效力甚至超过了胆固醇本身。建议你平时清淡饮食，避免油腻辛辣煎炸食物。
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2022-10-13 17:32
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