吃蔬菜能改善疲劳吗
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：吃蔬菜能改善疲劳吗
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
正常人体是弱碱性的环境，多吃碱性食物，就能有效缓解疲劳以及减轻心理压力，我们常吃的食物中富有碱性的，有蔬菜水果菌，藻类，奶类和豆类包括海带，木耳，菠菜，胡萝卜，芹菜等
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2021-08-01 21:25
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