腰椎间盘突出症可以深蹲锻炼吗
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出症可以深蹲锻炼吗
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
腰椎间盘突出症病情稳定以后，平常可以适当的进行深蹲运动，可以预防腰椎肌肉劳损。平常可以适当的进行腰椎部位的一些功能锻炼，可以稳定腰椎，比如进行拱桥式运动，小燕飞。
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2021-08-01 16:44
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