2021-08-01 1人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:因为胸部有脂肪的原因,平时胸特别大,走路的时候特别突出松,想询问一下有什么方法能瘦胸?
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病情分析: 脂肪型的胸部大多见于体质肥胖,可以通过节食,运动健康减肥的,体重减下来,胸部也会随之缩小的,多做有氧运动,规律生活饮食,晚饭少吃,饭后运动半小时左右,睡觉前不要吃水果,少吃甜食,多吃含高纤维的食物,能够减少脂肪在乳房部位聚集。
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