2021-08-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:经常失眠怎么治
满意答案
病情分析: 经常失眠这种情况首先要到医院做一个全面的检查具体的病因然后对症治疗。平时要养成定时睡眠的好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻音乐舒缓情绪,帮助睡眠。也可以考虑安神补脑的药物来治疗。
取消确定