乌龙茶能减肥吗？
2021-08-01 2人回答
健康咨询描述：乌龙茶能减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
乌龙茶是能够减肥的，减肥期间饮食要清淡，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，但是不要吃热量高的食物，每天晚饭后也要适当的进行一些体育锻炼，也能够减肥。
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2021-08-02 07:19
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
乌龙茶是可以辅助减肥的，喝茶叶，可以增加肠胃的蠕动，增加废物的排泄，另外可以增加饱腹感，减少主食的摄入量，以达到减肥的目的减肥要坚持科学的减肥要积极的调整饮食结构另外要加强体育锻炼
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2021-08-02 06:51
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