怎么才能快速瘦腰和肚子
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：怎么才能快速瘦腰和肚子
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
平时要多加强一些体育锻炼，如打羽毛球，跳绳，跑步也可以转呼啦圈或者是做仰卧起坐，长时间的坚持就能够瘦腰和肚子，也一定要控制好饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2022-11-03 00:30
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