2021-08-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:蔬菜可以补钙吗?
满意答案
病情分析: 吃蔬菜可以辅助帮助补钙,而且蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。
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