预防高血压一般每天吃盐不能超过多少克
2021-08-02 2人回答
健康咨询描述：预防高血压一般每天吃盐不能超过多少克
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满意答案
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- 梁启权 副主任医师
- 中山大学附属第三医院粤东医院
病情分析：
高血压的治疗强调严格生活方式干预，其中就有对饮食中低钠的要求，按世界卫生组织的要求是每天吃盐不能超过6克，而中国人有部分是超过2倍的
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2021-08-02 11:35
其他答案 (1)
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- 李艳敏 主治医师
- 潍坊市人民医院
病情分析：
预防高血压，一般每天食盐不能超过6克，可以减少血压升高的几率，除了控制盐分的摄入，还需要减少脂肪糖类的使用，忌烟忌酒，合理饮食。多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，多运动。
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2021-08-02 11:32
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