容易上火的食物有哪些？
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：容易上火的食物有哪些？
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满意答案
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- 姜淑芳 副主任医师
- 济宁市中医院
病情分析：
容易上火的时候一般属于温热性的食物，比如说桂圆，榴莲，荔枝等水果类。如果是食用量比较大的话，容易出现上火的症状，建议平时要均衡营养饮食，适当的调整饮食，不要熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯
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2021-08-02 12:10
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