腰椎间盘突出要做什么运动?
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出要做什么运动?
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出患者可以适当的进行运动，如小燕飞5点支撑蛙泳，年轻的患者可以打羽毛球，老年人可以放风筝，而对于急性期的患者来说，是要禁止运动的。同时自己在生活中也要注意避免长时间的久站久坐，要保持正确姿势，定期的起来变化体位。
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2021-08-02 14:05
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