我的身高不见增长，怎么办？
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：我的身高不见增长，怎么办？
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满意答案
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- 李延海 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高，只有通过关节、骨骼剧烈的运动，比如可以做反复的跳跃动作，也可以通过穴位的刺激，使骨细胞分裂增多，促进身高的增长，还可以适当的进行一些体育锻炼，比如游泳，瑜伽，饮食要多吃蛋白质和维生素丰富的食物，适当的补充钙剂。
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2021-08-02 17:57
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