2021-08-02 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:我发现我脸上的痘痘特别的多,所以想要通过改善饮食来进行祛痘,想要了解,祛痘喝什么好?
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病情分析:
祛痘可以喝清热解毒的中成药,如金银花茶、菊花茶、绿豆汤、薏米仁汤等,可以起到清热解毒的效果,有效地减轻痘痘的症状。但是,祛痘光靠单味的中成药及食疗是起不到治疗作用的,应该去正规的医院皮肤科进行检查,以明确病因再对症治疗。平时注意面部的清洁卫生,经常用温水或温和的洗面奶清洗患处,不要用过于油腻厚重的护肤品,防止防堵塞毛孔,加重痘痘。饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物,少吃辛辣、多脂、多糖的食物。养成良好的生活作息习惯,注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,可以有效减轻痘痘的产生。