2021-08-02 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:这些天我因为工作需要,所以长时间熬夜,导致我的眼睛有一些不舒服就想要使用眼罩,眼罩热敷好还是冷敷好?
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病情分析: 你好朋友:根据你的描述情况,由于工作繁忙需要经常熬夜加班,导致眼睛有些不舒服。可以每天晚上睡觉前使用睡眠眼罩热敷,热敷促进局部血液循环缓解不适,局部手法按摩,缓解疲劳,注意少熬夜保证充足睡眠,注意饮食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物,多喝水保证充足睡眠。
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