如何让皮肤有光泽
2021-08-02 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我的皮肤有一些暗淡没有光泽，想要改善一下皮肤，让皮肤变得比较有光泽，如何让皮肤有光泽？
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满意答案
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- 徐辉勇 主治医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
让皮肤变得有光泽，首先应该提高身体的素质，要增加锻炼，养成有规律的生活习惯和饮食习惯，早睡早起避免熬夜，这样可以提高身体的素质，身体素质提高，那么就可以使皮肤更加光滑，另外应该多喝水，多吃一些水果，出现身体的代谢，少吃一些油炸食品高热量的食品和脂肪高的食品，这样都有利于皮肤年轻有弹性。
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2021-08-02 20:40
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