2021-08-02 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:我的皮肤有些暗黄显得特别的难看,我准备通过吃vc的方法美白,药店vc可以美白吗?
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病情分析:
药店的维C有美白作用的,可以和维生素应同时服用,一天一片,连续服用一个月不要长时间服用,防止导致维生素中毒,维生素C有抗氧化的作用,能够抑制黑色素生成,淡化黑色素,可以多吃富含维生素C的新鲜水果蔬菜的,比如西红柿,奇异果,草莓,葡萄,苹果,柠檬等,规律生活饮食,不要熬夜,避免长时间日光紫外线照射。