屁股太肥怎么减肥图解
2021-08-02 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我在生完宝宝之后导致我身材变形比较多，身材比较肥胖，尤其是屁股比较大，屁股太肥怎么减肥？
免费咨询
满意答案
-
- 李宏宇 副主任医师
- 大庆市人民医院
病情分析：
减臀部赘肉，简单的方法可以通过运动的姿势来做减臀赘肉的方法。比如深蹲跳，蹲下来以后，尽可能的跳高，降落的过程中下蹲，可以不按动作次数计算，按时间计算，一般的要超过半个小时。另外，还可以做负重深蹲，还可以做平板支撑，还有游泳锻炼等等，都是很好的减臀部赘肉的方法。还可以到正规医美机构做臀部吸脂的手术，做到快速瘦身的效果。建议爱美者要控制饮食，不能吃高热量、高脂肪、高糖的饮食，注意清淡，有助消化的饮食。
投诉
2021-08-02 23:18
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
妇科炎症脾虚肥胖吃什么药
很多女性都受到妇科炎症的困扰，妇科炎
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识