银耳汤可以减肥吗？
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：银耳汤可以减肥吗？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
银耳汤具有美容养颜的效果，对于减肥也有一定的效果。因为银耳中天然植物性胶质含量是十分丰富的，再加上银耳具有滋阴的作用，长期服用可以滋润皮肤，而且能够有效去除女性脸部的黄褐斑和雀斑。银耳当中也含有丰富的粗纤维能够促进肠胃的蠕动，减少人体脂肪的吸收，所以银耳汤也能够帮助人们减肥。
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