2021-08-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:水果可以补铁吗?
满意答案
病情分析: 吃水果可以起到补铁的效果,像猕猴桃,柑橘花果和桂圆等水果,这些水果不但含有丰富的维生素,C能够促进铁质的吸收,同时也可以起到补铁的作用。
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