2021-08-02 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇能吃芋头吗?
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病情分析:
怀孕期间可以吃芋头的,芋头含有大量的维生素,可以提高自身免疫力,而且没有什么刺激性。在怀孕期间一定要多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质。这时间忌食生冷辛辣,不要吃得太油腻。
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指导意见:
孕妇可以吃芋头,但不宜吃得过多。芋头含有大量的膳食纤维,可以促进肠蠕动,预防便秘。孕期孕激素高分泌,抑制胃肠蠕动,常常导致或者加重便秘,吃芋头、芹菜等含纤维素多的食物有助于预防便秘,