2021-08-02 1人回答
性别:男年龄:69岁
健康咨询描述:老年痴呆提前怎么办
满意答案
指导意见: 预防老年痴呆的方法包括以下两点,第一、心理方面,包括保持良好的心情、避免思虑过多,按时休息,保证充足的睡眠。第二、生活方面,包括饮食清淡为主,多吃益脑食物,例如核桃、荔枝、牛奶、薏米、红豆、芹菜等,适当的锻炼,多参加一些文体活动。
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