2021-08-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人肾亏肾虚怎么办
满意答案
病情分析: 女性出现肾虚一定要坚持锻炼,可以选择散步,瑜伽快走,慢跑必须长期的坚持,才可以达到调节肾虚的效果,饮食上可以吃一些补益肾阳温暖脾阳的时候,比如羊肉,鸡肉,韭菜,辣椒,桂圆等等。
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