2021-08-02 1人回答
健康咨询描述:如何预防老年人的骨质疏松
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病情分析: 预防老年人出现骨质疏松的话,建议平时一定要多加强锻炼,可以通过慢走的形式,另外平时要多补充一些钙物质,减少辛辣食物的使用,近期多注意补充一些营养元素,比如说多吃一些水果蔬菜,可以少吃一些猪肉
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