2021-08-03 1人回答
性别:女
健康咨询描述:红薯能促进新陈代谢吗?
满意答案
病情分析: 你好:能促进新陈代谢,红薯是一种粗纤维的食物,能够清理肠道内的废物,还可以促进新陈代谢产物的排出,有益气和健脾胃的功效。适当的吃一些红薯还可以增加人的饱腹感,能够提高人体的免疫能力,平时还要做到早睡早起,要避免长时间生气或者着急。
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