2021-08-03 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松吃哪些东西
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病情分析: 骨质疏松患者首先要服用钙片。饮食上多吃一些钙含量丰富的食物,比如豆制品,牛奶,紫菜,海带,虾皮,核桃等。可以多吃一些香蕉,葡萄,苹果,草莓,梨等水果。可以经常去户外晒太阳,进行体育锻炼。
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