喝鲜柠檬水能帮助减肥吗？
2021-08-03 2人回答
健康咨询描述：喝鲜柠檬水能帮助减肥吗？
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
鲜柠檬+水可以减肥。柠檬一般是不被用在正餐里的。不过可以切成片泡水喝，不仅能充分吸收其中的营养，还能起到一定的减肥作用。营养学认为，柠檬具有很高的药用价值。对女性来说，它首先是一种非常有效的减肥食物。餐后喝点用鲜柠檬泡的水，非常有助于消化
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2021-08-03 10:54
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
喝柠檬水的话能及时补充维c以及水分，能够促进新陈代谢增强内分泌，增强消耗，对减肥是有促进作用的，建议再适当的锻炼，这样的话更能增加身体消耗，有好的减肥效果。
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2021-08-03 10:33
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