2021-08-03 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇可以吃青梅吗
满意答案
指导意见: 青梅中含有有机酸,能够缓解孕妇的孕吐反应,同时也能舒缓焦躁的情绪。孕妇食用青梅对防治孕期的便秘也十分有效,可以帮助胃肠功能的正常运行。而青梅中也含有蛋白质,脂肪,有利于宝宝的营养全面。所以孕妇是可以吃青梅的。孕妇在怀孕期间要注意饮食的均衡
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