2021-08-03 1人回答
健康咨询描述:常吃水果沙拉能减肥吗?
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病情分析: 常吃水果沙拉是能够减肥的,减肥期间饮食要清淡,可以吃新鲜的蔬菜和水果,也可以吃粗粮,但是不要吃热量高的食物,每天也要多加强一些体育锻炼,长时间的坚持,就能够达到减肥的目的。
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