2021-08-03 1人回答
健康咨询描述:减肥期只吃水果和蔬菜好吗?
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病情分析: 减肥期只吃水果和蔬菜是能够减肥的,但是长时间会营养不良,建议减肥的时候也要适当的吃一些蛋白质含量高的食物,热量低,营养价值丰富,有助于减肥,同时也要适当的进行一些体育锻炼。
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